SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa active

  • MHP A-bomb MHP - Anadrox Pump & Burn MHP - Creatine Monohydrate MHP - Cyclin-GF MHP - Dren MHP - Glutamine SR MHP - Macrobolic MRP MHP - Probolic-SR MHP - Releve MHP - Sarm-X MHP - Secretagogue-One MHP - T-Bomb II MHP - Take-Off MHP - Trac MHP - Trac Extreme MHP - Up Your Mass MHP - X-PEL Myogenix - After Shock Myogenix - Alpha Test Myogenix - [...]

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 20:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dzieki WojtekX Uaktualniłem Swoja Liste Kodów za co łapaj Soga A to Update'owana Lista Kodów Olimp Taurine 150 Mega Caps - 5 901330 002694 Olimp TCM 300 Mega Caps - 5 901330 002557 Olimp TCM 150 Mega Caps - 5 901330 002670 Olimp L-Glutamine 300 Mega Caps - 5 901330 002625 Olimp BCAA 300 Mega Caps - 5 901330 002540 Olimp BCAA 150 Mega Caps [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 13:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lurek4/samo się nie zrobi

    Post
    Trening dla początkujących

    z wczorajszego treningu rano na czczo 1kapsola MEGA 100 QNT przed treningiem LIPO(X)PACK 10g BCAA + Glutamine Fitmax po treningu 10g BCAA + Glutamine Fitmax 50g Fitmax Mass Active 20 Trening 2 Teraz o treningu zaczynam od rozgrzewki 10 minut rowerek po rowerku robię krążenia nóg A Czworogłowe+dwugłowe wyprosty+uginanie rozgrzewkowo 10kgx20+15kgx20 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2013-01-16 11:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE TESTU SCI-MX BY JASIKBOT /SFD/Images/2015/12/31/d2e1d222caf7495db078b811227cb8a7.jpg /SFD/Images/2015/12/31/dc0757039bde4fdabf1a73995f1e0773.jpg CEL testu: MASA!!! ( w moim przypadku pożądana była masa bez zbędnego zalania) CZAS TRWANIA TESTU: 1,5 miesiaca I. Suplementy użyte w tescie i ich ocena: [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 15:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lurek4/samo się nie zrobi

    Post
    Trening dla początkujących

    wramach uzypelnienia dodam 2 treningi z soboty i poniedzialku a Więc tak dziś zrobiony trenol suplementacja przed trenigowa i po jak i po rana zrobiona rano nad czczo 4kapsy mono z olimpa 1kapsola MEGA 100 QNT przed treningiem 50g ActivLab No Muscle Pump 10g BCAA + Glutamine Fitmax po treningu 10g BCAA + Glutamine Fitmax 50g Fitmax Mass Active 20 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2013-01-16 11:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chleba +jablko 3.50g ryzu basamati +20g owsianych + banan + lyzka smietany +jablko 4.jajko+bialko jaja+30g owsianych + miska zupy jarzynowej wafel ryzowy 5.bulka mleczna porcja bialka /SFD/Images/2015/12/31/eb042b0fb63a43b1a8aa9731e601a641.jpg 8g bcaa po treningu iso active po treningu 4 caps beta alanine przed tre 2x5 creatine tabs

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 17:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj, Odżywki do sportów walki, które mógłbym Ci polecić to: BCAA Pro 4200, BCAA + Cytrulina lub BCAA z Glutamina około treningowo - działają antykatabolicznie, i energetycznie jako jedyne zamieniają się glukozę. Mass Active - jako wspomożenie diety, dla podwyższenia kaloryczności diety, Carbo - po treningowo obowiązkowo na odnowienie glikogenu. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10112 Data: 2011-10-28 12:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] w założonym TC 10' W ciągu dnia bark przestał boleć, nie odczuwam też jakiegoś dyskomfortu przy ruchach więc to nic poważnego. DIETA 5:15 Bulletproof + 5g glutaminy +10g bcaa 7:15 shake białkowy + MCT; 2 banany i sok z pomarańczy 10:30 100g ryżu + 150g kuraka + ogórki kiszone 14:00 jajecznica na boczku z 4 jaj + witaminy + K2+D3 16:30 [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-23 20:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Maku

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za odpowiedz przegladalem sklepy i to co znalazlem bialko: THE ULTIMATE NUTRITION WHEY - czyste białko (93%) Ultimate Nutrition 1000 g 111,00 X-TREME Muscle Unlimited - odżywka wysokobiałkowa (95%) (saszetka) 500 g 20 62,00 Inkosport carbo: CARBO PAK - MLO 1600 g 10 litrów 66,00 Active Carbo Energy - 95%-owy koncentrat łatwo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2002-01-17 11:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosował ktoś może IF przy treningu MMA i siłowym? Intensywność wysiłku jest zdecydowanie większa, a i dni treningowych wychodzi w praktyce 6. Mam na myśli okres masowy. a chcesz stosowac JEM / NIE JEM z powodu ... ? :-) Z takiego powodu, że do tej pory byłem na redukcji (J/NJ) i od przyszłego tygodnia chciałbym zacząć robić masę, przy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 00:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja BCAA XTRA grapefruit skonczylem dzis, jutro bede miec BCAA Xtra cytrynke iso active tez mialem

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 21:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • One of the more pervasive rules of contest dieting is the removal of dairy. Different competitors take it out at different times, typically arguing that ‘dairy makes them smooth’. Despite quite some time looking, I’ve yet to find out exactly what mechanism this is supposed to occur by or where this idea came from. My [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 13:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw redukcyjny od MATMAJSTRA FAT ELIMINATION Składniki aktywne: 1 Porcja (2kaps) Winian L-karnityny 500mg Garcinia Cambogia 55% 200mg w tym HCA 110mg Wyciąg z żeń-szenia 5% 200mg Inozytol 200mg Wyciąg z Guarany (10 %) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7387 Data: 2012-03-04 13:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga:70kg Wzrost:173cm Osiągi takie jak w profilu. PŁEĆ: mężczyzna CEL: masa+siła WIEK: 16 lat STAŻ: 6 miesięcy DIETA: zbilansowana wg potrzeb organizmu PLANOWANY TRENING: Poniedziałek: Mięsień klatki piersiowej: - wyciskanie sztangi na ławce poziomej - wyciskanie sztangielek na ławce dodatniej - rozpętki ze sztangielkami leżąc na ławce [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 12:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za szybko chudne!!:(

    Post
    Odżywki i suplementy

    z supli tlyko tse z odzywek pwp treca rano i po treningu Od dzisiaj dodam Xpanda Jesli chodzi o antykatabole nie stosuje typowego bcaa, glutaminy jedynie z tej serwatki Nie wazylem sie jeszcze, dzisiaj to zrobie, ale spadek z obwodow mowi sam za Siebie, jak mowie wizualnie to mzoe i wyglada lepiej ale.. po prostu sie zminiejszylem i sie z tym nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2006-05-10 08:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIWE - ZESTAW DLA NIEGO Zestaw dla Niego to kompletny zestaw suplementów diety dla każdego mężczyzny do budowy proporcjonalnej i umięśnionej, sportowej sylwetki. Zawiera on wszystkie niezbędne elementy i składniki, które w połączeniu z odpowiednim sposobem odżywiania oraz ćwiczeń fizycznych pozwolą osiągnąć wymarzoną sylwetkę. To połączenie 3 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6329 Data: 2014-09-11 11:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła, moc i wytrzymałość Ekspresowe działanie energetyzujące Vitargo® i najbardziej efektywne składniki stymulujące http://img600.imageshack.us/img600/2487/vitargoaf1500gfoto.png VITARGO ACTIVE FIRE to preparat przedtreningowy zawierający opatentowaną formułę Vitargo® oraz najefektywniejsze składniki energetyzujące i pobudzające, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3955 Data: 2012-02-16 15:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400-500zł do wydania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyna i białko serwatkowe (ok 80pln na miesiąc) - Kup dextrozę i glutaminę oraz BCAA - po treningu rozrabiasz w shakerze dextrozę z glutaminą i popijasz tym kreatynę i bcaa. - Warto kupić coś przedtreningowego - jeśli możesz sobie pozwolić to kup Vpx NoShotgun - na cały cykl trzeba dwie puchy, jeśli nie to polecam MB Active - kupisz w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2011-02-10 14:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 595 WPIS ZA WCZORAJ Nogi fajnie weszły. Dobrze po trzydniowej przerwie wrócić na właściwy tor. TRENING NOGI 1. Prostowanie 12,10,8,6,15 pojedynczo zakres 67.5-90 , pojedynczo 37.5 2. Przysiady 6x70,6x75,6x80,6x90,6x95,6x100 3. Wypychanie siedząc 12x140,10x180,10x200,8x220 4. Uginanie leżąc 15x25,15x25,15x25,15x25, pojedynczo 15x12.5 5. [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 21:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dzień 596 Domsy w każdym mięśniu na nogach dlatego dzisiejsze aeroby po treningu odpuściłem. Próbowałem się na wyciskaniu. Niestety 100kg nie pykło , ale za to weszło 95kg. Jest to lepszy wynik o 2,5kg niż zeszłoroczny (85kg przy wadze 80kg) , tegoroczny 95kg przy wadze około 88kg więc i tak jestem mega zadowolony 8-) Myślę że w lutym z palcem [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 22:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)